青光眼患者在飲食上是有一些禁忌的，比如不得暴飲暴食、不宜吃辛辣刺激食物，不宜過多飲用咖啡等等。那喝水呢？青光眼患者在喝水上有禁忌嗎？

　　廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心青光眼?？频膶＜医榻B，很多青光眼患者咨詢能不能喝水，一天喝多少水為宜？專家介紹，青光眼患者在飲水方面也是需要引起注意的，特別是老年人。原因是短時間內(nèi)大量飲水，或飲水速度過快，會導(dǎo)致血液稀釋，血漿滲透壓降低，間接導(dǎo)致眼壓升高。正常人可通過加速新陳代謝來調(diào)節(jié)，但如果是原發(fā)性青光眼，由于眼部功能障礙，眼內(nèi)房水排出異常，會使眼壓增高。所以，患有青光眼的老人要控制飲水量，每日飲水1500毫升左右，相當(dāng)于6—8杯水，每天飲水要少量多次，千萬不可一次性飲水量超過500毫升。

　　另外牛奶、果汁等流質(zhì)飲食也應(yīng)該盡量少吃。忌煙、忌酒、忌濃茶、咖啡和少吃辛辣等刺激性食物，因為這些都可使血管神經(jīng)調(diào)節(jié)中樞發(fā)生紊亂，導(dǎo)致血管舒縮功能失調(diào)，使眼壓升高，加重病情。

　　既然青光眼患者不宜一次性喝太多水，那容易缺水怎么辦呢？如果因為出汗較多，此時可以多吃些有利尿作用的食品，如赤豆、金針菜、薏仁、西瓜、絲瓜等，促進(jìn)體內(nèi)水分的排出。此外還要多食用補(bǔ)益肝腎的食品，如黃花菜、桂圓、紅棗、花生、核桃、豆?jié){、豬肉、牛肉等。