青光眼的種類主要有四種：先天性青光眼、原發(fā)性青光眼、繼發(fā)性青光眼、混合型青光眼。各種類型的青光眼的臨床表現(xiàn)及特點各不相同。無論哪種類型的青光眼，日常護理都很重要。

　　1、清淡飲食，多吃蔬菜水果。青光眼患者在飲食上應(yīng)選擇清淡口味，同時多吃蔬菜水果，保持消化系統(tǒng)暢通，以免便秘。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料。要控制每日飲水的總量和一次飲水量。一般情況下一次飲水不超過300毫升，飲水量過大會引起眼壓升高。

　　2、保持良好的心理狀態(tài)。平時心態(tài)要平和，情緒要平穩(wěn)。因為情緒波動大會引起瞳孔散大、眼壓增高，會加重病情。因此要盡量避免生氣、焦慮，以樂觀豁達的胸懷面對世事，以謙和的態(tài)度對人，保持良好的精神狀態(tài)。

　　3、注意起居。青光眼患者要注意起居，預(yù)防感冒。衣領(lǐng)要寬松。睡眠要充足，。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓升高都有一定的好處。

　　4、到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院接受治療。青光眼患者如果及時進行治療，眼壓是可以得到控制的，病情也可以得到緩解。所以，青光眼患者應(yīng)到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院接受系統(tǒng)的治療，每天按照醫(yī)囑點用眼藥水，定期檢測視力、檢查眼底變化。測試眼壓變化。

　　5、注意用眼衛(wèi)生。不要在強光下閱讀，以免刺激眼睛。不要再暗處停留時間過長。不要過度用眼。不要用手或臟毛巾擦眼睛。

　　全省 “青光眼俱樂部”

　　廈門眼科中心“青光眼俱樂部”是全省 青光眼俱樂部，旨在普及青光眼知識，為青光眼患者傳達信息、提供咨詢，將定期開展青光眼科普講座，免費贈送眼藥水，并適時提供預(yù)防治療信息，大大方便了青光眼患者的交流和治療，撥打廈門眼科中心電話400-8852-777即可加入俱樂部。