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這些行為讓你秒變青光眼高危人群

時(shí)間：2018-07-09 17:46來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】青光眼是一種不及時(shí)治療，視野可能全部喪失，甚至永久不可逆致盲的眼病。日常生活中，一些不良的用眼習(xí)慣，很有可能成為誘發(fā)青光眼發(fā)病的“利器”。

　　青光眼是一種不及時(shí)治療，視野可能全部喪失，甚至永久不可逆致盲的眼病。日常生活中，一些不良的用眼習(xí)慣，很有可能成為誘發(fā)青光眼發(fā)病的“利器”。

　　摸黑玩手機(jī)

　　睡覺前關(guān)燈玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致青光眼，甚至失明，這絕非危言聳聽。

　　廈門眼科中心的醫(yī)生提醒，在昏暗的光線下用眼，會(huì)造成瞳孔長時(shí)間散大，堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通，很容易導(dǎo)致青光眼的發(fā)生，甚至導(dǎo)致長久失明。

　　趴著睡覺

　　趴著睡覺時(shí)，枕在胳膊上，眼球容易受到壓迫，如果長時(shí)間這樣，會(huì)造成眼壓過高，久而久之會(huì)使眼球脹大、眼軸增長，造成視力下降，同時(shí)也易增加青光眼的發(fā)病率。

　　過度用眼，尤其是患上近視、遠(yuǎn)視時(shí)

　　患有近視或遠(yuǎn)視時(shí)，眼睛的調(diào)節(jié)系統(tǒng)已經(jīng)受到了一定的破壞，不能完全正常地調(diào)節(jié)眼睛平衡。如果還過度用眼，導(dǎo)致眼睛疲勞，房水的排出就會(huì)受到阻礙，容易引起青光眼。

　　領(lǐng)帶系太緊

　　領(lǐng)帶扎得緊會(huì)壓迫頸部的靜脈血管，導(dǎo)致更多的血液涌到眼部，從而使眼部壓力增大。眼部壓力過大，較終可能對眼睛造成比青光眼更嚴(yán)重的損害。領(lǐng)帶扎得緊和脖子比較粗的男士應(yīng)該注意。

　　青光眼定期檢查極為重要

　　廈門眼科中心的醫(yī)生建議，有青光眼家族史、40歲以上的中老年人、患有高度遠(yuǎn)視或近視者、糖尿病、眼外傷等，都屬于青光眼易患人群。這些人群不僅要避免以上不良生活習(xí)慣，還應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行青光眼相關(guān)檢查，以排除或早期發(fā)現(xiàn)青光眼。