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不良習(xí)慣極易引發(fā)青光眼

時(shí)間：2017-09-08 09:37來(lái)源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】不少人都知道青光眼一般多發(fā)于患有糖尿病、血管硬化、高血壓等中老年人，但事實(shí)上，這些只是青光眼發(fā)作的一部分因素，隨著生活節(jié)奏的加快，不少上班族也加入到了青光眼高發(fā)人

　　青光眼是一種高危致盲性眼病，主要是由于眼壓增高而引起的視盤凹陷、視野缺損，最終可導(dǎo)致失明。不少人都知道青光眼一般多發(fā)于患有糖尿病、血管硬化、高血壓等中老年人，但事實(shí)上，這些只是青光眼發(fā)作的一部分因素，隨著生活節(jié)奏的加快，不少上班族也加入到了青光眼高發(fā)人群的行列中。

　　趴著睡覺(jué)

　　趴著睡覺(jué)時(shí)，枕在胳膊上，眼球容易受到壓迫，如果長(zhǎng)時(shí)間這樣，會(huì)造成眼壓過(guò)高，久而久之會(huì)使眼球脹大、眼軸增長(zhǎng)，造成視力下降，同時(shí)也易增加青光眼的發(fā)病率。

　　車上看書、玩手機(jī)

　　隨著電子產(chǎn)品的普及，很多時(shí)候人們?cè)诼飞稀⒐卉?、地鐵上低著頭玩手機(jī)，對(duì)于有青光眼家族史的人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間低頭和近距離閱讀，由于重力的原因，可能會(huì)引起青光眼急性發(fā)作，導(dǎo)致眼球脹痛、視力受損、視神經(jīng)不可逆損傷。

　　摸黑玩手機(jī)

　　睡覺(jué)前關(guān)燈玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致青光眼，甚至失明，這絕非危言聳聽。專家提醒，在昏暗的光線下用眼，會(huì)造成瞳孔長(zhǎng)時(shí)間散大，堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通，很容易導(dǎo)致青光眼的發(fā)生，甚至導(dǎo)致永久失明。如果實(shí)在想玩手機(jī)，就開著一盞不太亮的燈吧。

　　領(lǐng)帶系太緊

　　領(lǐng)帶扎得緊會(huì)壓迫頸部的靜脈血管，導(dǎo)致更多的血液涌到眼部，從而使眼部壓力增大。眼部壓力過(guò)大，最終可能對(duì)眼睛造成比青光眼更嚴(yán)重的損害。領(lǐng)帶扎得緊和脖子比較粗的男士應(yīng)該注意。

　　廈門眼科中心青光眼?？评顤|侃主任提醒：有青光眼家族病史，高度近視者以及工作壓力大、日常情緒波動(dòng)較大的人容易誘發(fā)青光眼。