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怎么才能預(yù)防青光眼復(fù)發(fā)

時(shí)間:2015-07-25 10:35來(lái)源:廈門眼科中心編輯:gaomin瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】做完青光眼手術(shù)后要注意護(hù)理,避免復(fù)發(fā)。不管是工作環(huán)境還是生活環(huán)境,都要保證充足的光線。飲食規(guī)律,定時(shí)定量吃飯,不要節(jié)制進(jìn)食,也不要暴飲暴食。

  做完青光眼手術(shù)以后,要注意預(yù)防青光眼復(fù)發(fā),因?yàn)榍喙庋蹚?fù)發(fā)以后治療起來(lái)難度會(huì)加大。為了避免這個(gè)麻煩,做完青光眼手術(shù)后要注意護(hù)理,避免復(fù)發(fā)。

  充足的光線

  不管是工作環(huán)境還是生活環(huán)境,都要保證充足的光線。如果光線太暗了,人在昏暗的光線里生活,瞳孔會(huì)散大,誘發(fā)青光眼復(fù)發(fā)。在家的時(shí)候,盡量開窗戶,拉開窗簾。陰天開日光燈。在公司環(huán)境暗就開燈。

  三餐定時(shí)定量

  飲食規(guī)律,定時(shí)定量吃飯,不要節(jié)制進(jìn)食,也不要暴飲暴食,這都會(huì)引起青光眼復(fù)發(fā)。還有,千萬(wàn)不能吃有刺激性的食物,辣椒、生姜、發(fā)物,少吃。粗糧和新鮮的蔬菜水果多吃。咖啡、煙酒、茶少吃。

  讓眼睛有充足的休息

  改掉過(guò)度用眼的壞習(xí)慣。用眼一段時(shí)間就要休息,看電視、看報(bào)紙注意勞逸結(jié)合,躲到戶外走走。

  這些事做不得

  激烈的運(yùn)動(dòng)不要做,如:游泳、舉重、快跑、籃球、足球等。還有夜間工作也不能做,設(shè)計(jì)類的、紡織廠、電子廠、化工廠等環(huán)境的工作也不行。

  預(yù)防青光眼復(fù)發(fā)還要記得不要發(fā)脾氣,隨時(shí)保持開朗的心境,不要過(guò)多的計(jì)較,記住除了身體外,沒有比身體還要重要的事情。

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