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白內(nèi)障如何進行預(yù)防

時間：2021-03-12 10:23來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】白內(nèi)障是常見的致盲性眼病，人體因為各種原因如老化，遺傳、局部營養(yǎng)障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等引起晶狀體代謝紊亂。

　　白內(nèi)障是常見的致盲性眼病，人體因為各種原因如老化，遺傳、局部營養(yǎng)障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等引起晶狀體代謝紊亂，導(dǎo)致晶狀體蛋白質(zhì)變性而發(fā)生混濁的，都稱為白內(nèi)障。
 
　　白內(nèi)障這種眼科疾病，可以說是奪人視力的“大魔王”，上了年紀(jì)的中老年朋友，很難逃出它的“魔掌”，而且，白內(nèi)障還有呈現(xiàn)年輕化的趨勢，所以，千萬一定要提前做好預(yù)防!
 
白內(nèi)障預(yù)防
 
　　預(yù)防白內(nèi)障我們應(yīng)該做到：
 
　　一、定期做眼部檢查。
 
　　二、注意用眼衛(wèi)生，經(jīng)常做眼保健操，有助于改善眼部血液循環(huán)。
 
　　三、避免用眼過度，不可長時間使用電子產(chǎn)品。
 
　　四、避免強光刺激，相關(guān)工作人員需佩戴護具。在戶外活動，戴上遮陽帽或太陽鏡，避免日光直接照射。
 
　　五、長期使用某些藥物可能引起白內(nèi)障.要注意視力變化，定期檢查眼睛。
 
　　五、保持飲食均衡，多吃含豐富維生素C的蔬菜水果。
 
　　六、眼睛不適時，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療并合理用藥。

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