国产日本三级,精品国产美女福利到在线不卡,日日爽日日操,亚洲第一中文

眼睛散光怎么預(yù)防和治療？

時(shí)間：2018-05-15 16:48來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：huang瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】散光是怎么回事？散光是眼睛的一種屈光不正常表現(xiàn)，就是由于角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，使得經(jīng)過(guò)這些子午線的光線不能聚集于

　　散光是怎么回事？散光是眼睛的一種屈光不正常表現(xiàn)，就是由于角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，使得經(jīng)過(guò)這些子午線的光線不能聚集于同一焦點(diǎn)，光線不能準(zhǔn)確地聚焦在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像。眼鏡散光是眼科的常見(jiàn)疾病，通常伴隨著近視或者遠(yuǎn)視而出現(xiàn)。散光可以是天生的，也可以是后天沒(méi)好好護(hù)理眼睛造成的。
 
　　如何做才能有效預(yù)防散光的發(fā)生？
 
　　1、看書(shū)的時(shí)候要注意燈光的搭配，不可以太暗也不可以太亮，太暗會(huì)看不清，太亮的燈光可能會(huì)刺傷眼睛，也不能躺著看書(shū)。同時(shí)在閱讀和寫(xiě)字的時(shí)候，要注意字體的大小，太小的字體需要花更多的精力去看，可能帶來(lái)眼壓增高。
 
　　2、注意用眼，長(zhǎng)時(shí)間用眼以后，無(wú)論是看書(shū)還是看電子產(chǎn)品注意不要里屏幕太近，也不能連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，看了一小時(shí)以后，可以做一下眼保健操，對(duì)眼睛周邊的部位進(jìn)行按摩，已達(dá)舒緩眼壓之效。還可以眺望遠(yuǎn)處，多看一些綠色的植物等。
 
　　3、注意飲食，特別是青少年，盡量別挑食，否則會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)失衡，影響視力。我們應(yīng)該多吃含有胡蘿卜素類和鋅類的食物，以增強(qiáng)眼的抵抗力與調(diào)節(jié)作用。
 
　　4、要配近視或者遠(yuǎn)視眼鏡的人不應(yīng)該隨意檢查，要到正規(guī)的醫(yī)院或者眼光區(qū)驗(yàn)光，有散光的情況出現(xiàn)，還應(yīng)加上散光的度數(shù)，予以矯正。
 
　　5、我們不要隨便用手去揉眼睛，手上有大量的細(xì)菌，我們要避免眼疾的發(fā)生。
 
　　散光的治療方法
 
　　1、規(guī)則散光：可按散光類型及散光度數(shù)以不同圓柱鏡矯正；
 
　　2、不規(guī)則散光：可配用角膜接觸鏡矯正；
 
　　3、18歲以上成人的高度散光(500度以下)：可考慮行角膜屈光手術(shù)治療。

掃描二維碼關(guān)注廈門(mén)大學(xué)附屬?gòu)B門(mén)眼科中心微信

掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

新安县| 荥阳市| 太康县| 临沂市| 金山区| 巨鹿县| 呼图壁县| 乌兰浩特市| 多伦县| 苍南县| 峨眉山市| 米易县| 淮北市| 乌兰察布市| 张家界市| 枝江市| 陆良县| 汉沽区| 大理市| 蒲城县| 开远市| 伊川县| 高安市| 文山县| 车险| 宝鸡市| 满城县| 景东| 高雄市| 康乐县| 济宁市| 临武县| 苏尼特右旗| 罗甸县| 嘉峪关市| 新巴尔虎左旗| 长春市| 斗六市| 淮安市| 遵义市| 调兵山市|