散光屬于屈光不正范疇，有規(guī)則性散光和不規(guī)則性散光之分。散光給患者帶來許多不適，可出現(xiàn)視物模糊，眼疲勞、頭痛等癥狀，目前有中小學(xué)生因功課負(fù)擔(dān)過重，再加上可能有散光，出現(xiàn)頭痛，有的家長不懂，首先帶去神經(jīng)內(nèi)科或腦外科就診，經(jīng)過CT，甚至磁共振檢查，花了許多金錢均未發(fā)現(xiàn)異常。

　　最后來眼科求醫(yī)，其中有部分小孩遠(yuǎn)、近視力均正常，但經(jīng)過1%阿托品散瞳驗(yàn)光后，發(fā)現(xiàn)有遠(yuǎn)視散光，經(jīng)配合適度數(shù)后，視力提高，癥狀消失，故中小學(xué)生中如果有頭痛，視物模糊，有重影、寫字字跡不清者，應(yīng)先到眼科就診檢查，及時(shí)治療散光是關(guān)鍵。

　　兒童該如何避免散光？

　　1、看書時(shí)光線要充足，光線 來自左后方；看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離，這樣可以預(yù)防散光。

　　2、不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。

　　3、選擇讀物時(shí)字體要清晰，不可太小。

　　4、電視放置高度在眼睛平行線下方一點(diǎn)點(diǎn)，有看電視須距離電視畫面對(duì)角線的5-7倍，有效地預(yù)防散光。

　　5、留心觀察，發(fā)現(xiàn)有問題，帶到眼科醫(yī)院做檢查。

　　6、 3-4歲時(shí)做第一次全眼部檢查，以后毎年定期眼部檢查1-2次。

　　7、多到郊外游玩,多看遠(yuǎn)處綠色曠野，保護(hù)視力，對(duì)預(yù)防散光也很不錯(cuò)。

　　8、指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。