不少小孩子因?yàn)楦鞣N原因出現(xiàn)散光問題，不及時(shí)治療會(huì)影響以后用眼。那么怎么避免兒童眼睛散光呢？

　　怎么避免兒童眼睛散光？

　　1、看書時(shí)光線要充足，光線來自左后方；看書姿勢(shì)要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離，這樣可以預(yù)防散光。

　　2、不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。

　　3、選擇讀物時(shí)字體要清晰，不可太小。

　　4、電視放置高度在眼睛平行線下方一點(diǎn)點(diǎn)，有看電視須距離電視畫面對(duì)角線的5-7倍，有效地預(yù)防散光。

　　5、留心觀察，發(fā)現(xiàn)有問題，帶到眼科醫(yī)院做檢查。

　　6、3-4歲時(shí)做一次全眼部檢查，以后毎年定期眼部檢查1-2次。

　　7、多到郊外游玩,多看遠(yuǎn)處綠色曠野，保護(hù)視力，對(duì)預(yù)防散光也很不錯(cuò)。

　　8、指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。

　　以上介紹的是預(yù)防兒童散光的方法，專家提醒廣大家長(zhǎng)，在生活中從小就要養(yǎng)成孩子的用眼習(xí)慣，一旦發(fā)現(xiàn)用眼不正確要加以及時(shí)的改正，不僅可以預(yù)防散光的發(fā)生，同時(shí)還能減少近視的發(fā)生。