近期
洗眼睛的熱潮又卷土重來(lái)
我們經(jīng)常在視頻上看到
很多人將洗眼杯倒扣在眼睛上
這種做法是不太正確的?。?！
聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生來(lái)解說(shuō)怎么“洗眼”
網(wǎng)傳的將洗眼杯扣在眼睛上，眼睛來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)洗眼20秒的方法，在洗眼的過(guò)程中很有可能會(huì)把眼皮、睫毛的細(xì)菌帶入角膜，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。尤其是當(dāng)眼睛有炎癥或其他疾病時(shí)，一定不可以使用這種方法洗眼。
其實(shí)醫(yī)學(xué)上一般只有在治療需要時(shí)才要進(jìn)行“結(jié)膜囊沖洗”，而且大多用的是“活水沖洗”，不會(huì)污染眼睛。
像一些要做手術(shù)、化學(xué)燒傷，或者有嚴(yán)重結(jié)膜炎、角膜炎、異物的患者，通常先在外眼角放置一個(gè)眼杯，再將生理鹽水或配好的藥水沖入結(jié)膜囊，通過(guò)沖洗，除去結(jié)膜囊內(nèi)的異物或分泌物、致病微生物，減少對(duì)眼睛的損害，避免感染。
而對(duì)于健康的眼睛來(lái)說(shuō)，大多數(shù)情況是并不需要人為的去清潔，眼睛本身就具有自清潔功能。
眼球的代謝細(xì)胞，或者接觸外界累積的灰塵、漂浮物，也就是所謂的“臟東西”，這些都會(huì)通過(guò)眼睛分泌的淚水沖刷出去，眼淚就是我們眼睛的護(hù)理液和清潔液。
所以我們根本不需要用洗眼液洗眼
那網(wǎng)傳的洗眼液可以用嗎？
我們能夠購(gòu)買(mǎi)到的洗眼液類(lèi)型有很多，按照宣傳的功效大致可分為：
01、抗菌類(lèi)洗眼液
這些洗眼液中含有一些抗菌類(lèi)的物質(zhì)，但如果眼表本身沒(méi)有明顯的感染跡象，長(zhǎng)期使用這類(lèi)洗眼液可能會(huì)導(dǎo)致眼表環(huán)境的菌群失調(diào)，增加眼表疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。
02、去紅類(lèi)洗眼液
這類(lèi)洗眼液宣稱(chēng)能治療眼紅癥狀，其實(shí)是這些洗眼液中含有激素類(lèi)或縮血管類(lèi)藥物成分，且效果并不穩(wěn)定，藥勁過(guò)后很可能還會(huì)復(fù)發(fā)，不宜長(zhǎng)期使用。
03、清潔、濕潤(rùn)類(lèi)洗眼液
這些洗眼液成分與天然淚液相差甚遠(yuǎn)，經(jīng)常使用這類(lèi)洗眼液可能會(huì)破壞淚膜結(jié)構(gòu)，加重干眼癥風(fēng)險(xiǎn)。
另外大部分洗眼液都會(huì)添加防腐劑，如果是長(zhǎng)期且頻繁地使用，可能會(huì)影響眼表的健康和平衡，破壞淚水的成分，造成或加重干眼癥的不適感，同時(shí)也會(huì)使眼睛的自潔能力下降。
大部分人會(huì)用洗眼液洗眼，都是因?yàn)檠劬Υ_實(shí)存在干澀、異物感的現(xiàn)象，我們也就此咨詢了廈門(mén)眼科中心眼表與角膜病專(zhuān)科的林志榮博士。
林志榮博士表示，干眼癥已經(jīng)是非常普遍的疾病，尤其在年輕人中高發(fā)。對(duì)于想緩解眼睛干澀的患者，用洗眼液洗眼并不是解決的辦法，治療干眼癥的重點(diǎn)在于分清是什么原因造成的。
如果是由于淚水分泌量太少造成的，可以通過(guò)點(diǎn)滴環(huán)孢素滴眼液或者人工淚液增加淚水、潤(rùn)滑雙眼，或者通過(guò)植入淚小點(diǎn)栓子，減少眼球表面淚水的流失。如果是由于淚水蒸發(fā)太快造成干眼，一般是由于瞼板腺功能障礙，導(dǎo)致鎖水的油脂分泌不足，這種情況就要針對(duì)瞼板腺做治療。
患者在做干眼綜合檢查
患者體驗(yàn)瞼板腺按摩
患者在體驗(yàn)OPT治療
患者在體驗(yàn)LipiFlow
干眼癥的治療是一個(gè)綜合過(guò)程，廈門(mén)眼科中心通過(guò)檢查瞼板腺情況、淚膜破裂時(shí)間、角膜的染色等，針對(duì)不同的患者制定階梯式的治療方案，配合霧化熏蒸，使藥物直達(dá)眼表，穩(wěn)定眼表生態(tài)。
如果確實(shí)需要清潔眼睛，可以使用生理鹽水進(jìn)行清洗，需要特別注意的是，生理鹽水不可自行調(diào)配。
眼睛干澀如果只是偶爾出現(xiàn)，可使用人工淚液緩解，但如果干澀癥狀一直存在，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，確定干眼癥類(lèi)型及嚴(yán)重程度。
