從眼藥水到洗眼液，市面上各式各樣，作用各不相同的眼藥水著實(shí)讓人挑花了眼。眾多的種類滿足了上班黨、電腦族的需要，但是否滿足了雙眼的需要，還有待商榷。
 
從眼睛的保健考慮，眼藥水能不用就不用，尤其是對于單純性視疲勞，眼藥水絕對不是必備品。對于普通人來說，最常見的問題是視疲勞，視疲勞有多種原因，一般人很難對癥用藥。即使需要用眼藥水，也 在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，免得對眼藥水產(chǎn)生依賴。
 
近視的人如果經(jīng)常不戴眼鏡的話，視疲勞的發(fā)作會(huì)比較頻繁。出現(xiàn)這種情況時(shí) 讓眼睛休息一下，或者戴合適度數(shù)的眼鏡看東西。
 
有些人眼部不舒服、干澀是因?yàn)檠劬Ρ旧碛忻?。除了屈光不正之外，隱性的斜視，特別是有隱性的外斜視的人看東西比正常人容易累。如果有斜視，滴眼藥水是不能解決問題的，應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
 
做好預(yù)防可少用眼藥水，電腦族只要做到以下幾點(diǎn)，就可以少用眼藥水：用電腦時(shí)間不要太長，用電腦或看電視1～2個(gè)小時(shí)應(yīng)休息10分鐘，同時(shí)增加眨眼次數(shù)以濕潤眼球，每分鐘眨眼的次數(shù)應(yīng)在15～20次，并要眺望遠(yuǎn)處，讓眼睛充分放松。每天在電腦前工作累計(jì)不要超過6小時(shí)。戴隱形眼鏡的人，只要平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，嚴(yán)格按照正規(guī)操作程序戴、卸，也不必老滴眼藥水。除了滴眼藥水，還有些方法能夠緩解眼睛干澀，如做眼保健操、多看遠(yuǎn)處等。