生理性飛蚊癥分為三種，先天性生理性飛蚊癥、老年性生理性飛蚊癥、近視性生理性飛蚊癥。老年性生理性飛蚊癥屬于生理性飛蚊癥的一種，老年性生理性飛蚊癥一般不需要特使治療，但是要重視保養(yǎng)。

　?。?）注意休息，勞逸結(jié)合，不要太過勞累，工作時(shí)間長、壓力大，應(yīng)該自己調(diào)節(jié)，看書看報(bào)看手機(jī)看電視，應(yīng)該每一個(gè)小時(shí)休息一會(huì)。

　?。?）多吃含碘的食物，海帶、紫菜、海魚、干貝、海蜇皮等等。

　　（3）多按摩眼睛。仰臥在床上，閉著雙眼用拇指、食指分別放在眼眶上下，向內(nèi)外各旋轉(zhuǎn)50次，再換食指、中指成剪刀狀按摩雙眼角，內(nèi)外各旋轉(zhuǎn)50次，最后用食指、中指并攏閉著雙眼按摩眼球，內(nèi)外旋轉(zhuǎn)各50次。

　　（4）不要在強(qiáng)光下看書，不要打麻將，少看彩電，不要看字特別小的書籍。

　　老年人得生理性飛蚊癥還要注意眼睛衛(wèi)生，盡量不要用手揉眼睛，定期的去檢查眼睛。