一位同學(xué)，近視800度，喜歡踢足球，忽然感覺(jué)眼前有一團(tuán)團(tuán)的黑影飄過(guò)，我以為是運(yùn)動(dòng)量大了供氧不足，就準(zhǔn)備下場(chǎng)休息一會(huì)，誰(shuí)知道還沒(méi)跑到場(chǎng)外我的左眼就看不見了。

 

　　意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，這位男同學(xué)趕緊讓朋友陪著去醫(yī)院檢查，醫(yī)生診斷為視網(wǎng)膜脫離，第二天男同學(xué)趕往市區(qū)接受手術(shù)后視力開始慢慢恢復(fù)。

 

　　因此，這個(gè)妹子非常害怕，因此以后跟運(yùn)動(dòng)說(shuō)再見。

 

　　廈門大學(xué)附屬?gòu)B門眼科中心醫(yī)生說(shuō)：一般來(lái)說(shuō)近視600度以上就可以算是高度近視了，高度近視是造成視網(wǎng)膜脫離的最常見原因之一，要比正常人高7倍左右。

 

　　為什么高度近視易造成視網(wǎng)膜脫離

 

　　近視除了影響視力外，還決定了眼軸的長(zhǎng)度，而眼軸的長(zhǎng)度會(huì)影響視網(wǎng)膜的厚薄度。高度近視的人群，他們的眼球結(jié)構(gòu)會(huì)逐漸變化，眼球前部會(huì)逐漸變長(zhǎng)變大。高度近視人群在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、踢足球，或者去游樂(lè)場(chǎng)玩過(guò)山車、蹦極等，在急速運(yùn)動(dòng)、向下俯沖的時(shí)候都可能導(dǎo)致眼球前部變形，這就相當(dāng)于眼睛被猛烈撞擊了一下，很容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離。劇烈運(yùn)動(dòng)中發(fā)生碰撞在所難免，猛烈的撞擊下眼球發(fā)生變形會(huì)讓玻璃體適應(yīng)不了外力，基底部位會(huì)和球壁分開，這就造成了視網(wǎng)膜鋸齒緣斷裂、脫離。

 

　　長(zhǎng)時(shí)間用眼也會(huì)造成視網(wǎng)膜脫離

 

　　在以前，視網(wǎng)膜脫離大多發(fā)生在40歲以上的人群，大多數(shù)人有高度近視，但是近年來(lái)，視網(wǎng)膜脫離呈現(xiàn)出年輕化的趨勢(shì)，上班族視網(wǎng)膜脫離的情況也時(shí)有發(fā)生。

 

　　長(zhǎng)時(shí)間用眼、電腦輻射等因素對(duì)年輕人的視力影響很大，近視的人眼軸比正常人要長(zhǎng)，而且供血不好，如果眼睛過(guò)于疲勞就可能發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。

 

　　那么，如何預(yù)防眼睛視網(wǎng)膜脫落呢？廈門大學(xué)附屬?gòu)B門眼科中心醫(yī)生給我們支了招。

 

　　1、在飲食上也可適當(dāng)多吃胡蘿卜、豬肝等對(duì)眼睛有益的食物

 

　　2、近視度數(shù)在600度以上的應(yīng)盡量減少劇烈運(yùn)動(dòng)。

 

　　3、定期檢查眼底，那些600度以上的，每年檢查一次吧~~

 

　　4、留意眼睛異常情況。如果感覺(jué)眼睛突然出現(xiàn)大量黑影，一定要及時(shí)就醫(yī)，診斷視網(wǎng)膜是否脫離。

 

　　5、如果已經(jīng)脫落過(guò)的，要避免勞累，保證充足睡眠，坐飛機(jī)前咨詢醫(yī)生。