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眼睛的5個(gè)小毛病，有時(shí)候真讓人抓狂，一次性統(tǒng)統(tǒng)解決

時(shí)間：2018-06-28 17:08來源：廈門眼科中心編輯：gaomin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】一沒注意，眼睛很可能會(huì)出一些狀況哦。雖然是些小毛病，但是挺讓人抓狂的呢。比方說，沒睡好，眼睛出現(xiàn)黑眼圈啦。晚上水喝多了，早場醒來眼皮浮腫。用錯(cuò)了眼霜，眼睛長了脂

　　一沒注意，眼睛很可能會(huì)出一些狀況哦。雖然是些小毛病，但是挺讓人抓狂的呢。

　　比方說，沒睡好，眼睛出現(xiàn)黑眼圈啦。晚上水喝多了，早場醒來眼皮浮腫。用錯(cuò)了眼霜，眼睛長了脂肪粒。熬夜多了，眼睛長了針眼......

　　這些小毛病，怎么正確處理呢？

　　01黑眼圈

　　黑眼圈，這應(yīng)該是小仙女們的心頭恨吧。

　　黑眼前類型很多，原因也很多，這里就略過。那么怎么改善黑眼圈，的辦法就是少熬夜、睡飽覺，還有多吃全麥?zhǔn)称?。所謂“全麥?zhǔn)称?rdquo;，指的是用沒有去掉麩皮的麥類磨成面粉所做的食物，由于保留了麩皮中的大量維生素、礦物質(zhì)、纖維素，因此營養(yǎng)價(jià)值更高一些。

　　02眼皮浮腫

　　晚上喝多了水，早上眼皮會(huì)腫。有些人明明晚上沒有喝很多水，早上起來眼皮仍腫得厲害?？赡荏w液失調(diào)了!造成水分代謝失調(diào)的原因很多，如果除眼皮浮腫，還感到下身無力、口干舌燥，原因在體內(nèi)水分不足，代謝速度減慢，水分囤積在體內(nèi)，因而造成輕度浮腫。

　　這個(gè)時(shí)候別著急，趕快喝上幾大杯水，眼皮浮腫的情況會(huì)慢慢緩解。

　　03脂肪顆粒

　　脂肪顆粒是小仙女們頭痛的問題，常常會(huì)使用輕薄的眼霜，而不敢使用油分大的眼霜。其實(shí)脂肪粒與飲食有很大的關(guān)系，少吃油炸食品和動(dòng)物內(nèi)臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會(huì)不見。

　　04眼睛紅血絲

　　眼睛紅血絲明顯，可能是血液循環(huán)不暢導(dǎo)致。這個(gè)時(shí)候別忙著滴眼藥水，活動(dòng)一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛得到充分休息，紅血絲很快就能減少。

　　05長針眼

　　別把長針眼不當(dāng)回事，長針眼表明你的免疫力正在衰退，常用的方法是熱敷+眼藥，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，另外就是要少熬夜。

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