在公共場(chǎng)所,經(jīng)??梢钥吹綖榱瞬蛔尯⒆涌摁[,家長(zhǎng)們就會(huì)把手機(jī)或者平板電腦給孩子玩。電子產(chǎn)品在方便我們生活的同時(shí)也給人們的健康特別是眼睛帶來(lái)了很大的隱患。
據(jù)了解,近視已成為影響我國(guó)國(guó)民尤其是青少年眼健康的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題。近年來(lái)的統(tǒng)計(jì)顯示,近視患病率逐年升高。
在這種情況下,一些家長(zhǎng)對(duì)近視視若猛虎,在孩子近視后過(guò)于焦慮,四處求醫(yī),恨不得把所有的治療方法都用上,讓孩子在一夜之間就不再近視,這種做法也是不可取的。
家長(zhǎng)重視近視是應(yīng)該的,但是對(duì)于孩子近視這件事,家長(zhǎng)應(yīng)該要了解正確的眼科知識(shí),科學(xué)預(yù)防和控制近視,也要鼓勵(lì)孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
沒(méi)有近視的孩子:預(yù)防近視眼,少看近,多戶外活動(dòng)
青少年兒童要做到不躺著看書(shū),減少近距離用眼時(shí)間,增加遠(yuǎn)眺時(shí)間,專(zhuān)家建議看近40-50分鐘,遠(yuǎn)眺10分鐘左右。
同時(shí),研究表明,增加戶外活動(dòng)時(shí)間對(duì)青少年近視眼的發(fā)生發(fā)展有比較明確的保護(hù)作用。因此,家長(zhǎng)空閑時(shí),一定要多帶孩子到戶外運(yùn)動(dòng),可以幫助孩子緩解視疲勞,預(yù)防近視的發(fā)生及發(fā)展。
已經(jīng)近視的孩子:角膜塑形鏡
對(duì)于已經(jīng)近視的孩子來(lái)說(shuō),角膜塑形鏡是一種好選擇。角膜塑形鏡主要針對(duì)的是近視600度以內(nèi),8歲以上的孩子。通過(guò)夜間配戴角膜塑形鏡休息,控制近視增長(zhǎng),使孩子白天擁有清晰裸眼視力,是一種有效的非手術(shù)性近視矯正手段,被認(rèn)為是控制近視發(fā)展有效的手段之一。
但需要知道的是,角膜塑形鏡是國(guó)家Ⅲ類(lèi)醫(yī)療器械,它直接接觸人體角膜,因此它的經(jīng)營(yíng)和驗(yàn)配必須嚴(yán)格符合國(guó)家《角膜塑形鏡經(jīng)營(yíng)驗(yàn)配監(jiān)督管理規(guī)定》,由經(jīng)驗(yàn)豐富的臨床醫(yī)生對(duì)每位患者進(jìn)行全面的檢查,根據(jù)檢查數(shù)據(jù)量身訂做。千萬(wàn)不能因?yàn)閳D方便或便宜而到不正規(guī)的場(chǎng)所進(jìn)行驗(yàn)配。