但購物節(jié)搶購打亂了我們的正常作息，加上精神和雙眼的雙重刺激，導(dǎo)致人們很難正常入睡，不但影響了睡眠質(zhì)量，也加重了眼睛、甚至全身的疲勞。

視疲勞會給眼睛帶來什么？

         視疲勞又稱為眼疲勞，原是用來描述與用眼過度相關(guān)的一系列癥狀的名詞。后因視疲勞的產(chǎn)生原因復(fù)雜多樣，多數(shù)學(xué)者認(rèn)為視疲勞的產(chǎn)生是眼或者全身性因素與精神心理因素相互作用的結(jié)果，但通?；颊咦杂X眼部癥狀更為突出，因此在臨床上又常稱為眼疲勞綜合征。

         視疲勞癥狀通常表現(xiàn)為眼部的疼痛、酸脹、燒灼感、異物感、流淚、畏光、視物模糊、復(fù)視、眼睛干澀，甚至導(dǎo)致眼部炎癥以及頭痛，無法閱讀。特別在近距離用眼時，遠遠達不到“舒適和持久”的用眼狀態(tài)，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)惡心、嘔吐等全身癥狀，嚴(yán)重干擾了患者的視覺和生活質(zhì)量。

         隨著游戲、購物等娛樂方式的發(fā)展，我們可以便利地隨時隨地享受娛樂，卻忽視了眼睛的放松和休息，使視疲勞一步步地走近我們。廈門眼科中心提醒您：“控制用眼時間，保證雙眼的放松和休息是預(yù)防視疲勞的 方法，如果發(fā)現(xiàn)雙眼患有視疲勞或其他眼病，請及時就診。”