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秋凍不生雜病,這類(lèi)人萬(wàn)萬(wàn)不能“秋凍”,后果你想不到

時(shí)間:2017-09-21 15:07來(lái)源:廈門(mén)眼科中心編輯:gaomin瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】“春捂秋凍,不生雜病”,相信很多人都聽(tīng)過(guò)?!扒飪觥本褪钦f(shuō)秋季氣溫稍涼爽,不要過(guò)早過(guò)多地增加衣服。

“春捂秋凍,不生雜病”,相信很多人都聽(tīng)過(guò)。

“秋凍”就是說(shuō)秋季氣溫稍涼爽,不要過(guò)早過(guò)多地增加衣服。

適宜的涼爽刺激,有助于鍛煉耐寒能力,在逐漸降低溫度的環(huán)境中,經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的鍛煉,能促進(jìn)身體的物質(zhì)代謝,增加產(chǎn)熱,提高對(duì)低溫的適應(yīng)力。同樣道理,過(guò)多過(guò)早地增加衣服,一旦氣溫回升,出汗著風(fēng),很容易傷風(fēng)感冒。 

秋凍雖然很好,但是有一類(lèi)人并不適合,就是糖尿病患者,尤其是有糖尿病視網(wǎng)膜病變的人。

一是因?yàn)?ldquo;秋凍”容易感冒

長(zhǎng)期或者不定期的高血糖使人體白細(xì)胞的吞噬能力降低,導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降,所以季節(jié)交替、忽冷忽熱時(shí)容易感冒。

二是以防血管痙攣

當(dāng)血管突然受到冷空氣刺激時(shí),會(huì)發(fā)生血管痙攣,使血流量進(jìn)一步減少,而其常合并周?chē)苌窠?jīng)病變,會(huì)導(dǎo)致微循環(huán)障礙,容易引起組織壞死。

廈門(mén)大學(xué)附屬?gòu)B門(mén)眼科中心醫(yī)生提醒,糖尿病患者,尤其是糖尿病視網(wǎng)膜病變患者,一定要注意秋天防凍。

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