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廈門青少年體檢近視問題突出,醫(yī)生:閉著眼睛就能猜到

時間:2018-03-20 08:39來源:廈門眼科中心編輯:gaomin瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】最近,一份廈門年輕人的體檢報告引起了大家的注意。在廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院近期的13萬多體檢人群中,20歲以下的體檢人群排名靠前的問題分別是:屈光不正、竇性心律不齊、尿膽原

  最近,一份廈門年輕人的體檢報告引起了大家的注意。
 
  在廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院近期的13萬多體檢人群中,20歲以下的體檢人群排名靠前的問題分別是:屈光不正、竇性心律不齊、尿膽原增高、尿酸偏高等。
 
  也就是說:在廈門,屈光不正是青少年體檢突出問題之一。根據(jù)中山醫(yī)院的13萬多人體檢數(shù)據(jù)顯示,14歲-20歲的體檢人群出現(xiàn)屈光不正人數(shù)較多,這與電子產(chǎn)品的過多使用有關(guān)。
 
  屈光不正包括近視、遠(yuǎn)視、散光等視力問題,都是光線和物像不能聚焦在視網(wǎng)膜上。近視主要由哪些因素導(dǎo)致?廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心小兒眼科醫(yī)生稱:
 
  1、遺傳因素占了30%以上;
 
  2、不良的用眼習(xí)慣;
 
  3、長時間近距離用眼;
 
  4、過早或過多接觸電子產(chǎn)品;
 
  在近視孩子里,還有一個很特別的現(xiàn)象,在8歲以前近視的兒童中,至少20%是由于學(xué)鋼琴所致。
 
  廈門眼科中心小兒眼科醫(yī)生解釋,間隔的黑白條紋被稱為光柵,鋼琴的黑白鍵就屬于光柵,對眼睛刺激比較大,加上密密麻麻的琴譜,對視力造成了雙重打擊。許多孩子一到4歲就開始學(xué)琴,其實從眼科醫(yī)生的角度來說并不建議,一般在孩子6到8歲時,眼球發(fā)育才相對穩(wěn)定,這時再開始學(xué)習(xí)樂器比較好。
 
  如果您家的孩子已經(jīng)在學(xué)鋼琴了,那么就要注意這三點:
 
 ?。?)在光線充足的時候進(jìn)行練習(xí);
 
  (2)練習(xí)30分鐘后進(jìn)行休息;
 
  (3)放大琴譜,打印在紙張上。
 
  (4)盡量放在白天練習(xí)。
 
  當(dāng)確定是屈光不正時,廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心小兒眼科醫(yī)生建議這么做:
 
 ?。?)佩戴合適的眼鏡,要知道眼部形態(tài)的改變是不可逆的,借助鏡片折射將物像焦點挪回視網(wǎng)膜上,能夠避免視力惡化。
 
 ?。?)控制用眼時間(每天不超過6小時)
 
  (3)多吃富含維生素A的食物
 
 ?。?)在電腦旁擺放熱水和抗輻射的植物。
 
 ?。?)定期檢查,健康眼健康檔案,記錄屈光情況
 
  廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心開設(shè)了眼體檢科,可以為兒童、青少年建立眼健康檔案,觀察屈光變化。

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